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冬季症状食疗方_调养食疗_饮食
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怎样预防少年白头_调养食疗_饮食
1、及时补水 身体缺水,头发需要的养分就无法到达毛囊。各种油炸辛辣食物会使身体脱水,要少吃;冬天要保持室内空气湿润。 2、维生素食物要多吃 维生素A维持上皮组织的正常功能,B族维生素促进...[详细]
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6款薄荷食疗方_调养食疗_饮食
薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒冲茶等。 薄荷粥 鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后...[详细]
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推荐5款养肺粥汤_调养食疗_饮食
生活中能滋养肺部的食物很多,如萝卜能治疗肺热咳嗽痰稠等症,荸荠对伤津痰热咳嗽等症有效,而梨有清痰止咳清心润肺解毒利尿等功效,银耳可以治疗阴虚肺燥干咳痰稠等症,百合能缓解咳嗽失眠神经衰弱等。...[详细]
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7大明星食品有效治脱发_调养食疗_饮食
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海参的做法(海参怎么做好吃)
海参在我们平时生活中可能非常熟悉,它作为一种无脊椎动物,在全球的分布范围非常广泛,尤其是在印度洋和西太平洋海域,是海参分布范围很广泛,种类很多,资源很大的区域,在中国,海参主要分布在一些温...[详细]