【香煎豆腐干】_豆腐干_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
时间:2022-05-21
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豆腐做为平时常吃的美食之一,属于豆制品,关于豆腐的做法也有许多中,无论是煎豆腐,炸豆腐,还是煮豆腐,如何制作都是好吃的,其实豆腐可以凉拌,又可以炒菜,用豆腐做出来的饭菜,相信一定是满屋里面飘着豆腐的香气,寒冷的冬季很适合吃豆腐了,特别是数一数二美味好吃的白菜肉炖豆腐,豆腐的做法还有很多种,我们来了解一道香煎豆腐干的做法。
而
健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
卤水老豆腐 卤水老豆腐
鸡蛋 鸡蛋 相克食物
葱 葱 相克食物
菜谱做法:
豆腐切块,葱切碎,鸡蛋打散
在鸡蛋汁里加一点盐,将豆腐块放入蛋汁浸一会儿,可以入味一点
锅里放适量油烧热,将裹上蛋汁的豆腐放入锅内煎,一面煎好,翻面,煎至两面金黄,捞起放在盘里
.原锅加入葱花,放入煎好的豆腐,为了不浪费剩下的蛋液,在盛蛋液的碗里加一点点水,(可以尝一下煎好的豆腐,如果不够咸就再加点盐)用筷子搅拌一下,浇在豆腐上,用锅铲轻轻的搅动一下,盖上锅盖,焖一会儿
主料
2块豆腐
配料
适量油
适量酱油
适量辣椒
适量小葱
适量孜然粉
制作步骤
1 买来的豆腐,软硬适中。
2 切成大约1厘米宽的片。
3 热锅热油,把豆腐平铺在炒锅里开始煎。
4 煎至两面金黄。
5 辣椒切末,小葱切粒。
6 把辣椒洒上煎好的豆腐干上,加酱油和少许水,稍微烧一下。
7 等汤汁收干后洒上香葱。
8 很后洒上一点孜然粉就可以关火啦。
这一道香煎豆腐干的做法,既美味又好吃,而且能保证了豆腐当中的原始风味,可以在煎之前把新鲜美味的豆腐切成方块,放到盐里面进行腌制一会,让豆腐充分入味,豆腐容易消化,老年人常吃可以预防心脑血管疾病,又可以解决高血压。