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【章鱼紫薯馒头的做法】_章鱼紫薯馒头的家常做法_章鱼紫薯馒头的做法大全_章鱼紫薯馒头怎么做-大众养生

时间:2022-05-18 浏览量:17次
【章鱼紫薯馒头的做法】_章鱼紫薯馒头的家常做法_章鱼紫薯馒头的做法大全_章鱼紫薯馒头怎么做-大众养生网 文章导读

章鱼紫薯馒头的做法其实非常简单,花样做法今天可以跟大家分享,许多妹子生活中都非常偏爱这道菜,非常爽口有嚼劲,而且能够美容养颜,可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉,很好慢火炖一个小时左右,让食材的味道飘散出来。

1、准备好食材:紫薯,面粉,小麦胚芽,白糖,酵母

2、紫薯洗干净,切成块

3、切成块的紫薯上锅蒸熟

4、将蒸好的紫薯去皮,倒入干净的盆中,用勺子背压碎,如果觉得不够碎,就要用手捏了

5、同时把面粉和糖倒进去

6、倒入小麦胚芽

7、酵母用35度左右的温水化开,也倒入面盆中

8、将所有食材活成面团,静置发酵

9、拨开面团,里面出现蜂窝状,已经发酵完成

10、将面团内部空气排干净

11、如图,取一小块面团,团成球状,另取一块搓成长条,然后像切饺子皮那样,均匀的切成小方丁

12、将刚才切下来的小方丁,团成小圆球

13、如图组合起来

14、我用的电蒸锅,凉水下锅,到蒸好用了20分钟,蒸的时间根据使用的厨具决定

15、蒸好用红豆做眼睛

16、小朋友们快来吃吧~

即使没有一点做饭的经验,也无需害怕,章鱼紫薯馒头的做法很简单,普通人完全可以轻松地学会。

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