-
一颗“不老仙丹”下肚，容颜真的定格了
每天看着镜子，看到自己的芳颜随着年华逝去，你肯定是不开心的。想要永葆青春，似乎是不可能的事。但其实只是你的方法不对而已，要想延缓衰老，不妨吃吃这颗“不老仙丹”。一、菠菜不贫血，体质强、皮肤...[详细]
-
很养颜的5种粗粮 OL很爱！
许多久坐办公室的OL都面对着这样的问题：终日面对电脑、饭局多、长期便秘……很终这些都导致了女性皮肤出现问题。古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、...[详细]
-
【头一晃后脑勺就疼】_起因_诱因
日常生活之中，我们一直会碰到各式各样的病症。一些病症实际上是由于我们欠佳的生活方式造成的。比如颈椎病。许多身患颈椎病的盆友，假如长期工作中得话，便会出現难受的状况。实际上许多的盆友出現的头...[详细]
-
怎么瘦腿 日常瘦腿有哪些诀窍？
日常生活中很多看似简单的动作却可以有效的瘦腿，不要犹豫了赶紧来看看吧，想要拥有纤细美腿就来学习这些动作吧。曲膝蹲曲膝蹲的方式能使大腿内侧得以运动，达到美化腿型的效果，使大腿内侧的赘肉快速燃...[详细]
-
给药时应遵循哪些原则
人吃五谷，哪能不得病，应当说现实生活中每一个人都是有可能被病症所困惑。而这就牵涉到一个问题，给药。给药是有很多注重的，假如技巧、使用量不善，不但难以充分发挥药品需有的看病功效，乃至有可能造...[详细]
-
瑜伽不分性别 男人练习瑜伽有4大好处
瑜伽一般被人认为是女性运动，其实瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜。以下就是男人练习瑜伽的4大好处：1、调理生理达到平衡瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的...[详细]
-
怎样给皮肤做深层清洁？
我们每日都是洁面洗澡，按大道理而言皮肤应该是很干净的，可是这只是是表层而已，由于皮肤的脏东西不仅是表层的尘土病菌，还包含一些“老茧”等新陈代谢废弃物。长期清理不完全得话，皮肤便会出現很严重...[详细]