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生姜泡脚可以减肥吗 泡脚+刮痧可有效瘦腿
生姜泡脚可以减肥吗有一定的辅助减肥之效。生姜性温热，用来泡脚可以帮助驱除体内的寒湿气，很多朋友都应该知道，体内湿气重可能就会导致水肿，也就是会肥胖，所以用生姜泡脚可去湿，也就能辅助减肥，期...[详细]
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立夏时节养生保健全攻略 需谨防3种疾病
5月5日，将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的疾病有：头痛病、皮肤病和肠胃疾病。立夏如何养生呢？立夏养生...[详细]
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养生新知：秋季排毒养颜汤 即可防燥又塑身_1
养生新知：秋季排毒养颜汤 即可防燥又塑身 【慧聪制药工业网】“一天不排便，相当于抽了3包烟”。秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变...[详细]
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健康饮食 春天让孩子吃什么更健康？
春天是万物复苏的季节，人体在这个时候也要加强对营养的吸收，特别是小孩子，孩子的免疫系统本身会比较低，到了春季，细菌也会随之而来，这时候就要特别注意孩子之间的饮食了。下面我们来看看春季里让孩...[详细]
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外陵穴在哪里？按摩外陵穴有什么作用？
大的古人给我们留下了许多历史的瑰宝，其中穴位养生就是璀璨的一颗。今天就给大家介绍按摩外陵穴对于人体的作用有哪些，我们如何准确的找到外陵穴。按摩外陵穴位的作用名称释义：外，指本穴气血作用的部...[详细]
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男人喝茶有哪些禁忌-
男人喝茶有哪些禁忌?众所周知，茶叶是男人养生不能缺少的一种饮品，而且茶的种类多，价格也不是特别贵，所以很多男人平时养生会选择喝茶，但是他们对喝茶的禁忌并不是特别的了解，究竟男人喝茶的禁忌和...[详细]
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秋季早粥晚汤防秋燥 秋季食谱做法大全
秋季是滋阴防燥的季节，选择饮食时应注意天人相应，只有适应节气的变化，才能够避免外邪侵犯，保持身体健康。那么，秋季应该如何选择饮食呢？俗话说：秋季应该"早饭一碗粥、晚饭一碗汤"，这句话的道理在...[详细]