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如何鉴别上火和疱疹 上火和疱疹的鉴别方法
上火和疱疹是两种完全不同的疾病。上火和疱疹都会出现小水疱。上火是由于人体阴阳失衡，内火旺盛引起的，疱疹是病毒性皮肤病，由疱疹病毒感染引起的。上火分实火和虚火，实火的表现有面红目赤、口唇干裂...[详细]
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怎么瘦肚子和腰上赘肉 瘦肚子和腰上赘肉的方法
瘦肚子和腰上的赘肉，*一要控制总热量的摄入，每天控制饮食。适当运动，跑步、游泳瘦身效果明显，还可以增加肌肉含量，提高基础代谢率。可以通过瘦腰和减负的方式，增减少肚子的出现，比如做仰卧起坐、...[详细]
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乳房一个大一个小怎么办 如何乳房自检
少女时期两侧乳房大小差异不是太明显，不必过于紧张和担心的，到了发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。如果希望能改善这一状况，可以有意识的用乳房较小一侧的手多提重物，多做力量练习，以增强胸大...[详细]
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如何去腋毛 去腋毛的方法
去腋毛很简便的方法就是用刀刮除腋毛，这种方法比较费事，因为还会再长。还可以用脱毛膏，将脱毛膏均匀地涂在脱毛的部位，等5到10分钟，毛发逐渐变软，再将毛刮干净。但这种方法也是暂时性的，不会彻底解...[详细]
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嘴上长泡怎么快速去掉 嘴巴长泡快速消除方法
嘴上长泡可以吃点下火的药，如口服黄连上清丸，局部涂抹阿昔洛韦软膏，红霉素软膏可以快速去掉。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不吃油腻、辛辣、油炸等上火的食物，室内温湿度要适宜。千万不能把泡弄破，要...[详细]
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什么粗粮吃了可以减肥 可以减肥的粗粮有哪些
糙米、地瓜、红薯、玉米、燕麦、土豆这些都是可以减肥的粗粮。玉米当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，从而有效地让体重变轻。糙米是粗粮的一种，当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及...[详细]
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带呼吸阀口罩与不带呼吸阀口罩区别 带呼吸阀的口罩怎么改
带呼吸阀口罩与不带呼吸阀口罩区别2、呼吸是否顺畅带阀门的口罩呼吸相对顺畅一些，可以轻松的将肺部里呼出的气体排除口罩外面；同时，在吸气的过程中口罩上的阀门会自动关闭，外面的气体无法通过口罩进...[详细]
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呼吸阀口罩戴眼镜会起雾吗 戴口罩眼镜起雾怎么办
呼吸阀口罩戴眼镜会起雾吗呼吸阀口罩戴眼镜不容易起雾。呼吸阀的很大优点就是呼吸比较顺畅，带眼镜的人不用担心眼镜起雾。虽然带呼吸阀的口罩价格稍贵，但会改善整个口罩的呼吸顺畅度，采用了呼吸阀设计...[详细]
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健安喜褪黑素能长期吃吗
健安喜褪黑素能长期吃吗可以。健安喜褪黑素片是可以长期服用的，它所含的剂量比较低，正常用量服用并无影响。比较适合于入睡困难，睡眠质量较差人士、失眠梦多以及半夜易醒压力较大的人群服用，能够有效...[详细]