很舒畅傻笑 有利五类人

现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。其实，“笑”对人类来说，很初并不是这样一种社会交往工具，而是一种特殊的天然保健品。医生指出，看喜剧、听笑话时很自然、很舒畅...[详细]

洗牙伤健康了解相关六误区

牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对牙齿很直接很有效的清洁和护理方法，但是，不少人却对洗牙存在不解和误区。　　俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。由此可见，牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对...[详细]

改变生活坏习惯 轻松告别久宿便

便秘虽然不是严重的疾病，但是却给人们带来很多生活上得烦恼与痛苦，如果没有及时正确的治疗，会给我们身体的消化系统的器官带来严重的危害，甚至危及到生 命。便秘怎么办？老中医养生网教你从改变生活...[详细]

患病人群看清楚 吃错调味品受灾

调味品是指能增加菜肴的色、香、味，促进食欲，有益于人体健康的辅助食品。它的主要功能是增进菜品质量，满足消费者的感官需要，从而刺激食欲，增进人体健康。从广义上讲，调味品包括咸味剂、酸味剂、甜...[详细]

七养胃误区伤了健康没商量

常喝稀饭能养胃？过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不...[详细]

这些坏习惯 伤牙没商量

喝水少：多喝水有利身体健康，很好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。　　常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。　　水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，...[详细]

冷饮开瓶超半天 细菌滋生害健康

从冰箱中拿出冷饮，放置常温一段时间(半天以上)后，可以再喝吗?台湾癌症基金会营养师吴秋玲表示，不可以，开封过的饮料应尽速喝完避免细菌孳生。  　　将喝不完的冷饮放到冰箱内，想喝在拿出来喝，则要小...[详细]

魔芋减肥吗 吃魔芋减肥注意事项

魔芋是可以减肥的。每100克的魔芋只有7卡路里的热量，属于热量非常低的食物，并且魔芋富含多种微量元素，纤维素丰富，营养价值丰富，对于减肥的人来说适当的食用一些魔芋确实可以帮助减肥，但也要搭配其...[详细]

老是掉头发怎么回事 为什么总是经常掉头发

老是掉头发可能是长时间熬夜引起的，也可能是精神压力过大以及过于紧张导致。如果体内的激素水平分泌失调或者遗传基因等都会导致出现脱发的症状。也有部分人群是因为自身免疫因素造成，像斑秃的人群，有...[详细]

黄褐斑怎么祛除 吃什么食物可以祛除黄褐斑

可以补充维生素C祛除黄褐斑，维C是一种很好的天然美白成分，具有很好的抗氧化性。适当补充维C，可抑制皮肤黑色素的合成，进而可以有效减少雀斑、黄褐斑的形成，让肌肤保持通透、白皙。一定要做好防晒，使...[详细]