肾病患者要重视饮食调理其它

营养医生介绍，肾病患者要重视饮食方面的调理，这既减轻肾脏的负担，又有利于该病的控制和康复。营养医生同时还推荐了几则食疗方，供患者选用。1、黄芪粥生黄芪30-60克，粳米60克，陈皮末10克。先将黄芪煎...[详细]

牛奶麦片共食可控制血糖其它

牛奶麦片都是我们生活中必不可少的两种食物，营养价值很高。一定量的牛奶与麦片一起食用，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低，从而抑制餐后血糖与胰岛素应答。麦片是一种高纤维食物，富含蛋白质、脂肪...[详细]

吃这5种蔬菜有效保护的你胃胃病

给大家介绍五种养胃护胃很佳家常蔬菜，这些蔬菜可以助你有一个健康的肠胃。南瓜--排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾,胃经”，能补中益...[详细]

橙色水果蔬菜可你解决小腹其它

小腹便便是很多人都很烦恼的事情，不仅对我们的健康有害，还影响我们的生活。近日，美国弗拉明翰养分研讨项目主任米勒博士推荐了三种可减轻腹部肥胖的食疗方法。橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延...[详细]

这些顺气食物能帮你吃掉“火气 ”其它

中医认为：“百病皆生于气”。气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾...[详细]

姜汤蜜粥暖脾护肠胃效果很好其它

暑热生冷伤胃特点是耗气伤津，胃寒则以温之。可服食少量生姜汤，每日30克入药。加水500毫升煎煮后，取汁100毫升。顿服，也就是晨起一次服用。轻者可日服三餐，蜜粥自养。这是很简单的办法，也是很有效的，...[详细]

咳嗽可多喝银耳汤和百合枇杷羹其它

咳嗽，一种人体很常见的症状，造成的原因有很多。严重的也会对我们的健康造成很多的危害，那么该怎么办呢?在这里我们建议可多喝银耳汤和百合枇杷羹，在饮食中也应该调节。7个民间治疗咳嗽的小偏方（1）银...[详细]

五更泻别慌张 桂圆生姜汤来帮忙其它

很近一段时间我早上起床的时候，常常有拉肚子腹泻的症状，是怎么回事呢?该怎么办呢?其实像这样的症状在很多人身上都有发生过，以下我们就为大家推荐一款桂圆生姜汤，希望对你有帮助!五更泻别慌张，桂圆生...[详细]

经常吃多味瓜子小心吃出胃病胃病

很多人不管是在什么时候都喜欢用嗑瓜子来打发时间，像在看电影、看电视的时候都很习惯性的嗑嗑瓜子。但在这里我们要提醒大家的是经常吃多味瓜子小心吃出胃病!为何嗑瓜子会引起胃病呢?时常听到一些人说，...[详细]

揭秘：能治病的几种果蔬皮其它

在我们的生活中，一些人在吃水果蔬菜的时候都喜欢先把皮去掉，其实在很多时候只要利用得当这些果蔬皮也是可以发挥奇效的。以下我们就为大家介绍这几种果蔬皮的功效!一、苹果皮：抗氧化苹果皮含丰富的膳...[详细]