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如何护理新生儿的肚脐眼
如何护理新生儿的肚脐眼 宝宝在妈妈肚子里时，通过脐带与妈妈相连，获取营养。当宝宝出牛后，脐带的使命完成，被结扎并切断，仅剩下l厘米左右的蓝白色残端，几小时后，残端就变成棕白色，以后逐渐干...[详细]
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女性容易腰酸背痛脖子酸 教你三招轻松预防腰椎颈椎病
不要翘二郎腿不要你翘二郎腿对你来说或许很难，但翘二郎腿确实危害脊椎健康。如果你整天坐在办公室对着电脑，确保你的双脚平行着地，如果椅子高脚够不着地，那么很好找一个实心盒子来支撑你的双脚，这样...[详细]
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【口气清新的办法】_小妙招_小窍门
有着清爽的一口气会让一个人在与人相处中不容易觉得到不自信，由于有着口臭问题的人会招来他人异常的目光，乃至比较严重影响来到自身在他人心中中的形象。另外口臭尽管不容易让病人自身觉得到，可是被他...[详细]
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春天养胃食疗方 萝卜猪肚排骨汤消食化气
春天养生总离不开健脾胃这个主题，今天要介绍的这道白萝卜猪肚排骨汤同样也如此。猪肚营养丰富，具有补虚损、健脾胃的功效，用来煲汤一般会配上白胡椒以压“膻味”，不过今天就弃之不用，将猪肚经过认真...[详细]
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女性更年期吃什么食物好？
女性更年期吃什么食物好？1、大豆及其制品黄豆、豆腐、豆浆。这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，它被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管疾...[详细]
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有氧运动30分钟的好处
每天坚持进行一些有氧运动对我们身体会产生众多的好处，有氧运动一方面可以帮助我们达到减肥的目的，还可以有效大大提高我们自身的身体素质，可以有效的提高自身的免疫力和抵抗力，每天做半个小时的有氧...[详细]
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孕妇可以吃娃娃菜吗_1
孕妇可以吃娃娃菜吗娃娃菜的营养价值与大白菜差不多，含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物，含有较多的膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、磷、钾等。娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。...[详细]