【豆腐粉条菜的做法有哪些】_怎么做_如何做-大众养生网
时间:2022-05-21
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每次到了冬天大家的饭桌上,很常见的是豆腐白菜,作为北方地区的朋友因为天冷没有其他的食材,到了冬天的这几个月,吃的都是这样的食材,同时又能养生,因为豆腐中含有丰富的大豆蛋白,能促进肠胃的健康修复,加快肠胃的消化吸收,能满足身体的各项营养需求,所以豆腐的口感是非常高的,豆腐的制作方法也很简单,大家可以用做豆腐的技巧来做豆腐粉条菜,也可以在豆腐粉条中加入自己喜欢吃的配菜,或是搭配一些豆腐丝,豆制品,很多年轻人都很喜爱放在一起炖煮,会更有营养。
豆腐菜制作方法
想必吃过豆腐粉条菜的人都会被其美味所陶醉,现在有好多人都在问:"这么好吃的东西,是怎么做出来的呢?"今天 ,我就为大家介绍一下正宗郏县豆腐粉条菜的制作方法。
材料
用老豆腐切成15 X 15 的方片状,入油锅炸。捞出后放凉后切丝 越细越好。选用优质粉条(红薯粉为佳) 还需少许羊血(俗语)以及葱花(或蒜苗). 还需要有羊杂,煮高汤(羊肉汤)用。
烹饪方法:
先取800ml高汤放入锅中,将粉条、羊血依次放入高汤内煮,然后加入调料盐、胡椒粉、味精、以及秘方(这个只有做这种美食的高手才知道)等。待粉条八成熟的时候 放入预先切好的豆腐丝、葱花(或蒜苗),也可放些羊杂(依个人口味)。出锅即可。
食材
适量花椒大料
适量生抽
适量白菜
适量豆腐
适量粉条
适量葱
适量姜
步骤
连肥带瘦的猪肉一块放锅里煮几分钟去去血水,
头一天买的豆腐切成小块放在窗外成冻豆腐,
粉条用温水泡一会,
锅里倒少量的油,放肉片翻炒,
煸炒出油,并且肉片变黄时加入花椒大料葱和姜翻炒,
加入适量的糖翻炒
加入适量的生抽使肉片上色,
加入清水,炖五分钟,
倒入白菜块和冻豆腐,
加适量的盐调味,
倒入粉条,
煮十五分钟左右即可。