藏红花可以煲汤吗 可少量加入汤中
时间：2021-09-20
浏览量：23次
藏红花可以煲汤吗
藏红花可以用来煲汤。
藏红花性平和，又有活血化瘀、凉血解毒的功效，所以跟鸡肉、猪肉等一起煲汤是可以的，既能缓和肉质的热性，又兼有养血补血的功效，平时我们煲汤的时候可以在汤中加少量的藏红花一起炖汤，要注意藏红花的禁忌人群和禁忌搭配。
相关推荐：藏红花不能与什么同食
藏红花如何炖汤
材料：干银耳10克，去核红枣5粒，莲子去芯10粒，枸杞、苦瓜、藏红花、冰糖适量。
做法：先把银耳用凉水冲洗干净，放在温水里浸泡30分钟，等银耳发涨之后，去蒂撕成小块待用。红枣和莲子，用水洗净后也要浸泡30分钟。在炖汤的锅里注入水烧开，依次放入银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。藏红花先用水蒸锅20分钟以后再放入，烧开后改用小火，一定要很小的火，约炖2个小时。很后把苦瓜放进去，待银耳变稠即可。
藏红花的其他吃法
藏红花茶
方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～5次后连同花丝一起服下。
功效：饮藏红花茶可很大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤。
藏红花药酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。
藏红花粥
做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。
北京看癫痫比较专业的医院癫痫病频繁发作的症状宝鸡癫痫医院哪家正规