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老人散步的4点注意事项
1、背着手走路不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松，因此不能达到很好的运动效果。如果遇上有石子，坑洼路面，背手走路不能迅速平衡身体，很容易摔倒。因此，散步时要保持正确的姿势，挺胸、抬头...[详细]
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9种抗衰老胶原蛋白食物
现代生活节奏加快，女性朋友承担了很重的责任。不仅要照顾家庭，还要为生活忙碌。忙碌的生活，总会让不少女性朋友的身体日渐憔悴。女性朋友如何防止衰老呢？接下来为大家推荐9款抗衰老的胶原蛋白食物，...[详细]
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生活小贴士：居家生活的几个小窍门
1、花茶巧除冰箱异味 家里的冰箱用久了，就会有一种难闻的异味。此时，把50克的花茶装入缝制的纱布袋里，然后把它放入冰箱。一个月以后，可以将茶叶将取出放在阳光下曝晒以后，可把茶叶装入纱布袋再放入...[详细]
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春夏之交预防幼儿流行疾病
四五月份的春夏之交，是传染病与季节性疾病多发的季节。较之成年人而言，幼儿抵抗力和免疫能力较弱，在此季节交替之际，手足口病、流感、甲肝、乙脑、肠胃疾病、哮喘肺炎、疹子等都是这个季节幼儿很容易...[详细]
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【饭后吃苦瓜减肥吗】_苦瓜_瘦身_好处_注意事项
茄子是夏天饭桌上很普遍的解暑食材，它清爽祛毒，并且也有很非常好的减肥瘦身，能抑止人体脂肪的消化吸收，合理溶解身体的人体脂肪和内毒素，随后排出来身体之外。尽管它苦，可是瘦身效果确是十分强的，...[详细]
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脱发怎么办？要常按生发穴防脱发
天气炎热、紫外线强都会妨碍头皮的血液循环，影响头发健康生长，造成脱发。某些穴位有促进头皮血液循环的功效，通过按摩刺激，能达到增加头皮血流，输送更多营养物质供头发生长所需，从而起到预防脱发的...[详细]
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冬瓜糖的功效与副作用
冬瓜糖的作用与副作用是啥？冬瓜糖，说白了，是用新鮮的东瓜历经一系列的制做工艺流程以后进行的甜品糖品。冬瓜糖与东瓜一样具备清热润肺、有利排尿祛毒的作用。而冬瓜糖自身自身又还具有着香甜棉柔的口...[详细]