冬天血压高还是夏天高 冬天血压会升高多少
冬天血压高还是夏天高
一般来说，冬天会比夏天血压高。高血压和气候有关系,一般在冬天寒冷季节血压易升高,至天热时血压可下降。
因为冬季天气寒冷时，人体内的血管会自然收缩，加上气候干燥，体内水分相对缺失，都有可能导致血流速度减慢，血粘度增加，血压也相应会升高，血管就容易出现病变。
另外，冬天的低气温会刺激交感神经，使体内的激素水平发生变化，如儿茶酚胺类物质分泌会增加，而此类激素又可加快肝脏的糖原分解、刺激血管收缩，进而引起血糖、血压的波动。所以，冬季的保温工作对高血压病人来说，显得更加重要。广大的高血压心脑血管病患者朋友，天气变冷，务必关注血压等各项指标的变化，因于时令呵护健康。
冬天血压会升高多少
正常人血压也是夏天低冬天高的。一般来说，冬天时血压升高幅度在5—10毫米汞柱。研究发现，室外温度每降低1摄氏度，人体收缩压约升高0.19毫米汞柱，舒张压约升高0.12毫米汞柱。
冬天高血压患者要注意什么
1、别急着换药
冬天血压会相对高一些，这也不是药物不管用，患者千万别慌张，急着换药。只要血压持续升高在20毫米汞柱以上，才必须调整用药。建议在20毫米汞柱范围以内的患者，可以咨询医生采取加量或者加药的办法，避免血压波动更大。
2、注意监测血压
养成监测血压的好习惯，比如以前是一周测一次，在冬季可能就要三天或一天要测一次。如果发现血压不稳定，很好是找心内科或高血压专业医生咨询。
3、注意饮食
寒冬人们喜欢各种火锅，如麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等，这些食物对于高血压患者来说，盐分含量太高，应该尽量少吃甚至不吃。如果觉得日常饮食口味清淡，建议多以醋、芥末、香油、洋葱等调味品增加味道，逐味精、酱油、辣酱等则不要用。
4、注意保暖
冬天寒冷使血压升高，这个时候高血压患者更要更加注意保暖，少去温度特别低的地方，同时也不要长时间呆在室外。建议室内温度很好在18~25℃，室内外温差不要太大，房间要经常通风。
5、不宜外出晨练
血压不稳定的患者不宜在冬天寒冷时外出晨练。同时，生活作息要有规律，劳逸结合，避免过度疲劳。
诱发癫痫病发生的因素有哪些呢黄石癫痫哪个医院好癫痫病的护理方法大全下一篇：哺乳期可以吃阿莫西林消炎药吗