气血双亏吃什么中成药

血气双亏的病人可以吃补血补气或是益气补血类的中药方剂实际效果是很好是的。很常见益气补血的中药方剂关键有参芪十一味颗粒物、十全大补丸、生脉饮、山参养容丸、当归补血丸、益气补血颗粒物、活力苏原...[详细]

中医药膳使你精力充沛

随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢？在熬夜时，喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时，而过...[详细]

女性养生：减肥从早做起3个给力的减肥建议

女性养生：减肥从早做起3个给力的减肥建议　　导语：鲜榨果汁味道新鲜，还富含瘦身酵素，对健康和瘦身都非常有效，早上喝一杯果汁可以让瘦动力维持一整天哦。接下来，小编就为你带来早餐果汁减肥计划，...[详细]

30岁的女人 身体要“大修”

30岁的女人 身体要“大修”岁是多数器官衰老的起点。.hzh {display: none; } 　　从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路;大脑的重量也从此时由很重的1600克开始减轻;我们常说的“老眼昏花”虽...[详细]

很适合女人补肾的食物

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气很盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。...[详细]