正确使用空调，呵护宝宝健康_夏季保健_保健_
时间：2023-11-29
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宝宝的父母应定期消毒空调，每天定时打开遮阳帘和窗户，尽量让阳光进入室内，以净化室内空气，保证宝宝健康。
小常识
长时间在空调环境下生活，空气不流通，环境得不到改善，使宝宝出现一些异常反应，如头晕、耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏，严重时宝宝会出现记忆力下降，皮肤干燥和瘙痒，人们将这些异常症状称为“空调综合征”。
如何正确使用空调?为了防止空调给宝宝带来伤害，必须掌握正确的使用方法。
1.定时开窗流通空气，防止病原菌的繁殖。
2.室内外的温差以不超过3～6℃为宜，适宜温度28℃左右,温度过低，易使血管收缩，导致不适，甚至发生某些疾病。
3.正确选用环保性空调。
4.由于宝宝的皮肤稚嫩，在空调室内的水分容易丢失，为此要让宝宝补充足够的水分。
5.在空调室内还必须及时为宝宝增减衣服。特别晚上睡觉时，别忘了给宝宝盖上小被子或毛巾被，以免宝宝入睡后，全身毛孔开放受凉感冒。
6.定时清洁空调中的滤网。
总之，要使空调充分发挥它的作用，必须合理地使用空调。很好的方法是保证空气的质量，保持室内外空气的流通，从而减少空调病的发生。