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【核桃有哪些吃法】_核桃_怎么食用_如何食用_食用方法-大众养生网

时间:2022-05-17 浏览量:19次
【核桃有哪些吃法】_核桃_怎么食用_如何食用_食用方法-大众养生网 文章导读

核桃是我们生活中很多人都喜欢吃的一种小零食,它的营养价值非常的丰富,含有大量的微量元素和维生素,经常食用有很好的健脑作用,并且还能提高身体的免疫力,但是我们吃核桃的时候都是直接起食用,有的时候时间久了又会觉得这样特别油腻,其实核桃的吃法是有很多种的,下面一起了解一下核桃有哪些吃法呢

核桃有哪些吃法呢

  1、核桃肉,每次食三个,早晚各一次,连续半个月,治百日咳及慢性支气管炎。

  2、核桃肉1公斤,捣烂,蜂蜜1公斤和匀,用瓶装好,每次食一匙,一日两次,开水送下,治虚喘。

  3、核桃肉五个,捣烂,用黄酒冲服,治乳汁不通。

  4、核桃肉三个,捣烂,山慈菇3克研末,调匀,黄酒送服,治乳疮。

  5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克,捣如泥状,作丸,每服10克,一日两次,治神经衰弱、健忘、失眠,梦多,食欲不振。

  6、核桃肉捣烂,用姜汤送服,治虚寒症的恶心吞酸。

  7、核桃一个,烧炭存性,研细末,治呕吐,胃寒者姜汤送服;胃热者黄芩12克煎水送服,气郁者黄酒送服。

  8、核桃十个,打破,连壳煎汤服,治孕妇胎气上逆。

  9、黑豆核桃糊

  原料黑豆500克,核桃仁500克,牛奶一杯,蜂蜜1匙。

  制法黑豆炒熟后待冷,磨成粉;核桃仁,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后再加入1匙蜂蜜。早晨或早餐后服用。黑豆入肾配合核桃仁,可补肾,再加上牛奶和蜂蜜,能增强眼内肌力、加强调节功能,改善眼疲劳的症状。

  10、 核桃鸡丁 主料: 用料:核桃仁100克,鸡肉300克,鸡蛋清1个,冬笋75克,湿冬菇25克。<BR>调料:湿淀粉1汤匙,味精1.5茶匙,生抽...

多掌握一些食物的食用方法能更好地丰富我们的生活,上面就是对核桃有哪些吃法呢的介绍,通过了解以后我们在吃核桃的时候除了直接食用之外,还可以搭配红枣等一起煲粥,另外我们平时在生活中一定要注意饮食上营养的均衡,自己动手制作一些美味的食物还能更好的缓解压力。

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