夏季养生茶 荷叶凉茶防暑降温 夏季常饮陈皮茶健脾去湿
时间:2021-09-03
浏览量:20次
夏季常饮陈皮茶健脾去湿
陈皮茶的做法
陈皮茶是选用干橘皮制成的。先将于橘皮洗净,撕成小块,放入茶杯中,冲入开水,盖上杯盖焖10分钟,滤出残渣,放人适量白糖,稍凉后即可饮用。也可以放在冰箱里冰镇片刻后饮用,味道更佳。
陈皮茶的功效与作用
夏季常饮此茶,既能消暑解渴又能理气化痰、健脾去湿。夏季如果吃了过多油腻的食物,导致脾胃不适,不妨来杯陈皮茶进行调理。
夏季养生茶 荷叶凉茶防暑降温
荷叶凉茶是选用新鲜荷叶、滑石、白术、甘草制成的。先将荷叶洗净撕成碎片'再把所有原料放入锅中加水煮20分钟。滤出残渣,加入少量白糖调匀,冷却后即可食用。
荷叶能降压降脂;滑石能清热渗湿、治烦渴。白术性温、能除湿益燥和中益气。甘草能清热解毒、祛痰止咳。夏季常饮此茶,可防暑降温、去湿止渴,并且特别适合于高血压患者夏季饮用。
引发癫痫病的常见要素有哪些呢郑州市专门治疗癫痫病的医院西安哪家医院能看好癫痫病上一篇:调理更年期综合症的12款食疗方
下一篇:游泳能延长勃起时间吗?