【 百草泡脚功效】_泡脚好处_药效-大众养生网
时间：2022-05-20
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白草果是比较常见的一种食物，它的营养价值非常的高，有人体所需的多种氨基酸和矿物质，吃起来不但非常的美味，同时也可以用来泡脚，也具有很好的美容养颜的作用，在缓解压力，在调养心理情绪方面也有一定的作用，尤其是在晚上泡一泡脚还能够促进睡眠作用，我们来看一下这方面的内容。
百草泡脚功效
1、百香果富含人体所需的十七种氨基酸
多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%,总酸量3.8～4%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
2、百果香含有丰富的维生素
超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到有限，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
3、百果香中含有的超纤维
可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。
4、增强消化吸收功能
因为百果香入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处。
5、美容养颜
那是必须的，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。