当前位置： 首页 >> 人群养生 一起来看看,有效止嗝方 时间：2024-09-20 浏览量：4次 打嗝是一个生理上常见的现象。每个人都有过打嗝的经历，那么痛苦的尴尬状况相信大家肯定都记忆犹新，打嗝的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。但也有些病例可持续较长时间，成为顽固性打嗝。那么，打嗝不止该怎么办呢？下面就教大家几个快速有效的止嗝方法，一起来看看吧！ 1、分散注意力，专心做些别的事情。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝一口水，含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，多喝几口一般都能见效。 4、用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，让吐出的二氧化碳重复吸入，血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动，让膈肌“做它该做的事”。 5、用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝就会停止。 6、被惊吓。 但是必须注意：如果打嗝超过24小时仍然不停止，同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的，必须及时就医，以免延误病情。西宁癫痫病医院哪家好怎么治疗癫痫很好哪里治疗癫痫效果好儿童癫痫的很新治疗方法中药治癫痫 上一篇：男士剧烈运动后 应注意四要点 下一篇：秋冬季洗头 加醋防脱发
打嗝是一个生理上常见的现象。每个人都有过打嗝的经历，那么痛苦的尴尬状况相信大家肯定都记忆犹新，打嗝的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。但也有些病例可持续较长时间，成为顽固性打嗝。那么，打嗝不止该怎么办呢？下面就教大家几个快速有效的止嗝方法，一起来看看吧！ 1、分散注意力，专心做些别的事情。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝一口水，含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，多喝几口一般都能见效。 4、用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，让吐出的二氧化碳重复吸入，血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动，让膈肌“做它该做的事”。 5、用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝就会停止。 6、被惊吓。 但是必须注意：如果打嗝超过24小时仍然不停止，同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的，必须及时就医，以免延误病情。西宁癫痫病医院哪家好怎么治疗癫痫很好哪里治疗癫痫效果好儿童癫痫的很新治疗方法中药治癫痫