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运动是一种吃苦的幸福
北京音乐台著名主持人伍洲彤的工作状态在上班族中相当常见：每天定时定点要主持不同节目，抽空还要飞往各地出差。从周一到周五，忙得脚不沾地，业余时间十分宝贵。直播前40分钟记者在电台门口北京音乐台...[详细]
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秋季有哪些养生食谱？比如应该吃什么好呢。_2
秋季有哪些养生食谱？比如应该吃什么好呢。 银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄 ：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米...[详细]
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【基础代谢低有什么危害】_害处_坏处
新陈代谢低得话，身体非常容易长胖的，营养元素也不易被人体消化吸收，长期下来，不但十分并且体质虚弱乏力，身体的残渣也会越来越多，身体衰退的速率也会越来越快。新陈代谢低得话也非常容易提升人体病...[详细]
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失眠中医调理的方法有什么
失眠的状况大家都应当经历，有的仅仅有时候出現，一般这类状况是无需医治的，如果是习惯性的并且还较为的比较严重，我们就需要开展医治或者调养了，由于长期性的失眠对人的身体非常危害，并且还会继续导...[详细]
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结膜炎的中医治疗方法是什么-
结膜炎是生活起居中较为普遍的一种眼部疾病，一般是因为眼周的病菌或是是强光照直射所造成的，出現结膜炎非常容易造成 双眼出現落泪的状况，还可能会造成 眼睛部位的肿胀等病症，对日常生活和人体都是有...[详细]
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【精油按摩鼻子】_精油按摩_作用_益处_疗效
精油是一种从很多植物中提取的物质。由于属于提取物，所以应该说精油就是这些植物的精华部分。比如玫瑰精油等。提取的植物具有什么样的保健养生效果，那么精油的效果就会更加的明显。所以很多人都...[详细]
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那些是孕妇*8种坚果
1、核桃核桃是补脑的上佳之品。民间孕妇为表达对核桃功用的赞誉，有“母食核桃儿补脑”的说法。它含有很多营养成分，比如DHA对宝宝大脑发育好，钙对骨骼发育好，以及锌、叶酸等。据测定：1公斤核桃仁相当...[详细]
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0到3岁宝宝听力发育的全过程
一个人出生后，只有听得见才能学会说话，由此可知听力对小儿的语言发育是多么重要。但由于小儿还不会说话，听力有障碍时不容易早期发现。因此，家长很好了解一些听力的测试方法，以便及早发现听力异常，...[详细]