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逛街购物有利预防老年痴呆症
很多人都知道“用进废退”这个词。所以，老人不管做点什么活动，都有利于防止大脑退化。然而，很近国外的一项调查却显示了一个很有意思的结果：烹饪和逛街购物远比打麻将，更有助于预防老年痴呆症。这项...[详细]
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茶的分类 不同体质喝茶也不同
性寒的绿茶绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很...[详细]
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【每天爬楼梯的好处】
在日常生活中常常会听见说爬楼实际上是能够 为自己产生许多 益处的，一般状况下，说的数很多的便是能够 帮之我们减肥瘦身，锻练大腿肌肉的线框。可事实上爬楼还能够让你产生大量出乎意料的养生保健的功效...[详细]
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桂圆莲子粥的功效与作用
干桂圆莲子粥是我们普遍的一种粥，拥有 比较丰富的营养成分。常常吃桂圆莲子粥是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，干桂圆莲子粥是老少皆宜的食材。干桂圆莲子粥有很多的作法，我们今日就...[详细]
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玉米须正确泡水喝 玉米须泡水喝的功效和作用
玉米须水是目前非常健康养生的保健饮品，很多商场都能购买到，但对于从未接触喝过玉米须水的人来说，却不知道玉米须怎么泡水喝，下面我们来看看玉米须正确泡水喝。玉米须正确泡水喝准备鲜玉米须30克左右...[详细]
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怎么判断食物的凉性热性
怎么判断食物的凉性热性建国以来，中医药的科研进行了很多，其中也包括对四性的研究，不过，截至目前，还没有一种现代方法能够让人肯定地知道食物或者药物的寒性热性。怎么知道热性凉性呢？还是几千年的...[详细]
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【 米粉是米线吗】_区分_区别
米糊并并不是过桥米线，而米糊与过桥米线全是稻米制成的，口味上却很不一样，很先米糊的方式许多 ，主要是用于烧开之后立即吃，而过桥米线是能够用于作为面条制作的，能够做白汤的，还可以做荤类的，在...[详细]