感冒的饮食禁忌 感冒切勿吃这些食物
感冒的饮食禁忌
很近的天气迷上了变脸表演
白天晴空万里，晚上寒风刺骨
周边的朋友很多都是感冒咳嗽！
而且还是迟迟不好！
感冒了除了看医生吃药之外，
很重要的莫过于“戒口”啦！
许多人认为感冒不能吃鸡蛋
确实有医生指出少食鸡蛋
才能有利于感冒恢复
其实除了鸡蛋外，感冒发烧期间
这几类食物才更要少碰！
蜂 蜜
人在感冒发烧时一定要饮食清淡，避免一切过分滋补的食物。
蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
猪 肉、鸭 肉、羊 肉
猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰，鸭肉性凉，感冒时过多食用容易滑肠敛邪，而羊肉甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，避免加重病情。
柿 子
柿子性寒、滋阴润燥，但是对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。
浓 茶
茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。
并且，茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。
辛 辣 食 物
辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。
并且感冒发烧后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，再度加重了感冒的恢复。
那到底吃什么感冒才好得快呢？
给大家推荐几款感冒食谱
▼
/ 生 姜 萝 卜 汤 /功 效
祛风散寒，止咳平喘。白萝卜可以起到行气散寒的作用，而生姜主要就是散寒的。所以当出现了风寒感冒的时候，不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝，这样就可以起到缓解症状的作用。
材 料
萝卜若干
红糖适量/ 生姜适量
步 骤
1、生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，先煮10～15分钟。
什么原因可以引起癫痫用什么方法可以治疗好癫痫病得了癫痫病该如何治疗呢上一篇：俯视有效缓解老人眼睛干涩