阳虚体质的保健方法是什么
时间：2021-11-16
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针对阳虚者的男性朋友而言，大家在日常生活中是需要根据一些健康保健的方式来填补的，要不然会针对大家的夫妻生活导致一定的困然。阳虚者的盆友一般在日常生活中的保健方法有鹿茸酒跟梅瑰酒等，重要還是需要看大家要想用哪种种类的保健方法。另外，大家很好要多留意自身的生活方式。
1.鹿茸酒 取鹿茸片4.5克，纯粮酒500ml。将鹿茸片用纯粮酒侵泡20日以上就可以服食。本蜂酒具备壮元阳、益精粹、补气补血、强筋壮骨的作用。适用精血不足、头晕目眩等阴虚火旺者。内服，每一次10ml，每天2次。
2.梅瑰酒 取雪莲花15克，纯粮酒或米酒200ml。将雪莲花侵泡于酒中，7天之后就可以食用。本蜂酒具备壮阳补肾，调理月经的功效。适用阳虚者的健康保健，也可用以調理脾肾虚而造成的畏寒肢冷、骨节冷痛、阳痿、月经不调。每一次食用10ml，每天2次。
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