饮食健康需关注 瓜蒌子营养价值很丰富
伴随着时代的进步，人们的生活条件发生了很大的变化，大家对于健康和营养的生活有着更多的渴望，所以有营养的食物也是备受欢迎的。说起瓜蒌子，大家一定也十分清楚，瓜蒌的功效与作用有哪些呢
伴随着时代的进步，人们的生活条件发生了很大的变化，大家对于健康和营养的生活有着更多的渴望，所以有营养的食物也是备受欢迎的。说起瓜蒌子，大家一定也十分清楚，瓜蒌的功效与作用有哪些呢？吃了瓜蒌有哪些好处呢？就让我们一起来详细了解一下吧。
瓜蒌，这是很多人都不熟悉的了吧，实际上瓜蒌是非常好的一种中药材了哦，在生活中我们是完全可以选择吃瓜蒌来进行保健的了，对于我们的身体健康来说是很有好处的，那么既然瓜蒌很不错，我们吃瓜蒌的好处都有哪些呢，一起看看瓜蒌的情况吧。
瓜蒌即栝楼，它的根、种子、果实、果皮都可以食用。而且每个部分都有着不同的功效与作用，有解热止渴、利尿、镇咳祛痰等作用。
很多人也许都不知道瓜蒌是一个怎样的植物。实际上瓜蒌是非常好的一种中药材。在我们的生活中，很多人都会把瓜蒌作为一种保健食品来食用。从而来让我们的身体获得健康。那么既然瓜蒌很不错，我们吃瓜蒌的好处都有哪些呢，一起看看瓜蒌的情况吧。
瓜蒌的功效与作用
1、瓜蒌对于治疗咳嗽有着很好的功效，因为它的果实能够滋养喉咙。对于喉咙的干燥、火气大等症状有着明显的缓解作用。
2、瓜蒌的根茎如果用于中药材的配方的话，可以很好的治疗哮喘的病症。很多人都会把这种植物的根茎拿来泡水喝，都能获得不错的效果。
3、瓜蒌还可以和知母、川贝等一起熬汤。这样的功效是能够缓解肺热痰多，大便干燥等问题。不仅能够很好的缓解胸闷的症状，还能够润肠通便。
4、据医书上面记载，瓜蒌的果皮晒干以后研磨成粉，可以很好耳朵治疗呼吸道疾病的问题。多以很多人把瓜蒌粉用作利气宽胸，胸痹，结胸。
瓜蒌的药用价值
上面讲了瓜蒌的众多功效与作用，接下来我们就来看看关于瓜蒌这种植物的药用价值。
1、瓜蒌的果实如果晒干以后切成条入药，我们就会把它称之为全栝楼、栝楼皮，种子入药称栝楼仁，块根入药称天花粉。因为瓜蒌的果实中含有丰富的果实含皂甙、有机酸、脂肪油等。非常适合那些体内火气比较旺盛，肝肺比较干燥的人群。在治疗咳嗽痰粘，胸闷作痛这方面也是有着奇特的功效。同时栝楼制剂治冠心病心绞痛有一定疗效。
2、长期的吃瓜蒌的皮，可以益气消肿，如果是感到胸闷或者是胸痛等等症状，不妨可以吃一些瓜蒌皮来起到缓解的作用。
3、瓜蒌还能够消肿散结。治肺痈咳吐脓血。如果再配上鱼腥草和芦根等中药材食用的话。获得的功效与作用是比单一的瓜蒌要大得多。如果是女性食用的话，搭配上红藤还能够治乳痈初起，红肿热痛等病症。
好了，上面为大家详细介绍了瓜蒌的功效与作用，同时这是一个极具药用价值的食物，让我们一起来关注健康饮食吧、有了上面这么多的了解，你怎么会错过如此营养价值高的美食呢？从食疗的角度，给你带来不一样的美食体验，让你的健康生活得到更好的保障。
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