【皂角银耳粥的做法】_皂角银耳粥的家常做法_皂角银耳粥的做法大全_皂角银耳粥怎么做-大众养生网
时间：2022-05-20
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面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示皂角银耳粥的做法。
1.从超市或网上买来银耳与皂角米。
2.皂角米洗净浸泡2~3小时。
3.银耳也可以同时浸泡2小时，洗净，手斯小片。
4.用山泉水或桶装水。
5.水倒入紫砂锅，可以多放水，无须担心，因为皂角与银耳很吃水。
6.再依次放入皂角米与银耳。
7.自动紫砂锅自动熬煮2~3小时。
8.熬好加点糖就可以吃了。口感细腻、有糯感，关键是化痰、通便、美容、瘦身的好东东。
9.还可以放入冷藏，大热天吃起来爽极了！
皂角银耳粥的详细方法步骤已经介绍完了，了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了，相信自己开始练习吧。